【大象新闻】“韧”者先行 郑科用沉浸式心理成长体验为学子披上“铠甲”
在“5·25”全国大学生心理健康日来临之际，郑州科技学院信息工程学院举办“心向阳光·韧性成长”心理健康教育系列活动，突破传统心理健康教育模式，创新性地融入“五育并举”育人理念，通过沉浸式、互动化、多元化的体验设计，开展了一场集教育性、趣味性、疗愈性于一体的心理成长活动。
据了解，活动现场共设置了五大活动区域，在“以美润心”活动区，学生通过手串DIY和拇指画创作实现情绪可视化表达。“以智慧心”活动区受到学生欢迎，排起长队。“鲁班锁闯关”需参赛者在规定时间内完成结构拆解与重组，锻炼学生的抗挫能力，同步开展的“心理知识问答擂台”则聚焦情绪管理、人际交往等议题，扫码答题即时生成个性化心理成长报告，实现“趣味闯关+科学普及”的双重目标。
“以德育心”区发起“撕掉标签”行动，学生们纷纷摘下写有“社恐”“拖延症”等刻板印象的便利贴，替换为“潜力股”“成长ing”等积极宣言。“以体强心”区通过微笑深蹲挑战接力，形成传递快乐的链条。“以劳健心”区域则通过团队拼图培养协作能力。不少学生反馈，通过参加活动，负面情绪和压力随之消散了。
学生完成每个区域的挑战即可兑换积分，参与抽奖。
“我们要把‘5·25’变成‘365’，让心理健康教育从节日仪式走向日常实践。”郑州科技学院信息工程学院学工办主任钱誉表示，学院将继续深化“大心理”教育格局，让每一位学子在阳光中积蓄韧性，在挑战中实现全面成长。
